Venez découvrir et pratiquer LA METHODE FELDENKRAIS™, plus qu’une gymnastique douce. Le 15 septembre 2019 de 14h30h à 18h30 à la Maison Pour Tous de Boissy l’Aillerie.
Adresse : Chemin du Cimetière 95650 Boissy l’Aillerie
Programme : renseignements et séances d’initiation collectives de :
14h30 à 18h30
Qui peut pratiquer cette méthode ?
Tout le monde, quels que soient l’âge et la condition physique.
Pourquoi la pratiquer ?
Les objectifs sont multiples :
Réapprendre à bouger avec plaisir, sans effort et sans douleur.
Retrouver l’équilibre et la souplesse.
Débloquer les tensions musculaires
Libérer les énergies et augmenter les capacités physiques.
Gérer le stress.
Se libérer des douleurs musculo-squelettiques chroniques dues, par exemple, aux contraintes professionnelles (positions assise, débout et mouvements répétitifs…)
Réduire les séquelles neurologiques liées à des accidents cardio-vasculaires ou à des maladies paralysantes
Retrouver l’aisance de se mouvoir et la confiance en soi après une longue maladie ou une intervention chirurgicale
Augmenter et maintenir sa forme physique et son capital santé
Perfectionner et harmoniser son expression physique (sportifs, musiciens, artistes…).
Inscriptions auprès d’Anne-Marie KIEWEL (06.62.13.69.44) pour réserver votre place.
Enseignante certifiée de la « Méthode Feldenkrais™ », affiliée à l’Association Feldenkrais-France et à l’Internationale Feldenkrais Fédération (IFF).Diplôme Universitaire Européen Hypnose Thérapeutique et praticienne Matrix avec EFT.
www.annemariekiewel.com